top banner
Свиное колено
Фото: Depositphotos

Как приготовить свиную рульку в пиве

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
2
часы приготовление
10
минут подготовки

Рулькой называют свиную голень. Это та часть свиной туши, из которой обычно делают холодец. Но, конечно, этим блюдом кулинарные возможности рульки не ограничиваются.

В Европе рулька часто является важной составляющей народной кухни. Ее готовят к Рождеству или другим праздникам в Польше, Чехии, Германии и не только. Она не только вкусна и питательна, но и полезна.

Читайте также

Свинина — один из самых богатых витаминами видов мяса. Любая ее часть — не исключение. Рулька содержит витамины: B1, B2, B5, B6, B9, B12, витамин РР, витамин Е и витамин Н.

Из минералов в ней преобладают калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, марганец, йод, сера, фтор, хром, олово, никель и многое другое.

Кроме того, мясо с ноги свиньи, несмотря на высокую калорийность (332 ккал на 100 г), легко усваивается. Поэтому его советуют есть при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Также в нем содержится много белка, без которого не может нормально работать ни один организм.

Читайте также

Чтобы блюдо из свиной рульки получилось вкусным, следует правильно выбрать его в магазине или на базаре. Для этого внимательно посмотрите на внешний вид рульки. Она должна иметь шкуру светлого цвета, без пятен, синяков и других повреждений. Обратите внимание на то, что цвет мяса не должен быть темным. Темный оттенок мяса и желтое сало — это признаки того, что животное было старым. Понюхайте рульку, она должна иметь сладковатый аромат.

Если с мясом все хорошо, то смело покупайте его — и айда готовить! А перед этим прочтите, какое вино выбрать к рульке.

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/5

Натрите рульку специями: кориандром, базиликом и тмином.

Шаг 2/5

Измельчите острым ножом укроп и петрушку.

Шаг 3/5

Обложите рульку зеленью и оберните ее кулинарной пленкой. Уберите мясо в холодильник на 8 часов мариноваться.

Шаг 4/5

Уложите рульку в большую керамическую кастрюлю и залейте пивом. Поставьте в разогретую до 200 °C духовку и запекайте под закрытой крышкой два часа. Первые полчаса держите температуру 200 °C, затем снизьте ее до 160 °C. Если пиво будет выкипать, приливайте еще.

Шаг 5/5

К столу блюдо подавайте горячим.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно