Фото: Depositphotos

Смажені часникові стрілки — смак, від якого всі у захваті

Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
107
ккал
2 г
білки
8 г
жири
3 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Смажені часникові стрілки — відмінна альтернатива стручковій квасолі або спаржі. Швидко, бюджетно і неймовірно смачно.

Також смачно: Свинина, запечена з часником і розмарином

Приготувати смачний гарнір, коли поспішаєте, можна досить швидко. Часникові стрілки, смажені на сковороді, можна додати до м’яса чи овочевого рагу. Також скуштуйте запечений часник.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/2

Часникові стрілки добре помийте під проточною водою, обсушіть рушником та обріжте бутони й жорстку нижню частину. Наріжте на шматки по 4-5 см.

Крок 2/2

Викладіть на розігріту з олією сковороду. Смажте на слабкому вогні, слідкуючи, щоб не пригоріло, до 5 хвилин. Можна вимкнути вогонь і накрити кришкою, щоб зібрати аромат. До свого смаку посоліть і поперчіть. Викладіть на тарілку й посипте кунжутом. Смачного!

Подавайте смажені часникові стрілки з овочевими гарнірами або до смаженої свинини.

Підпишися на нас
в Google News