Що швидко приготувати з авокадо — смачні рецепти на щодень

Фото: Depositphotos

Зібрали смачні рецепти з авокадо, приготування яких забирає не більше 30 хвилин, але в половині випадків вистачить і десяти.

Авокадо — це просто чарівний інгредієнт на кухні, з яким можна приготувати безліч смачних сніданків, швидких перекусів чи більш вишуканих страв на вечерю й для свята.

Алігаторова груша (так, це друга назва цього прекрасного плоду) дуже поживна. Недарма ж українські емігранти у Південній Америці жартома прозвали її «бразильським салом». Саме завдяки цій поживності авокадо може замінити собою в рецептах м’ясо чи інші калорійні інгредієнти. Навіть простої канапки з авокадо вам вистачить, щоб наповнитися енергією на половину дня.

Готуйте смакоту з авокадо за нашими покроковими рецептами.

До речі, якщо вам трапилося зеленувате авокадо, ми знаємо, як швидко його «дозріти».

Фото: Depositphotos

Найпростіший бутерброд з авокадо з досконалим смаком

Спокусилися на авокадо в супермаркеті, але досі не вирішили, як краще його з’їсти? Ось найпростіший (і найсмачніший, на нашу скромну думку) спосіб.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Рулетики із шинки з авокадо, сиром і кропом

Що готувати з авокадо, крім звичної канапки та ще італійської пасти? Ми знаємо! Рулетики із сиром і кропом підкорять вас відразу.

Переглянути

Що готувати з авокадо — смачний зелений салат за три кроки

Страва порадує поживним складом і свіжим смаком. А довершить його пікантна заправка.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Тако з куркою та авокадо — теплий привіт із Мексики

Сьогодні на обід у нас мексиканські тако. Геніальна страва, яка свого часу підкорила нас своєю універсальністю — адже в тонкі коржики з кукурудзяного борошна можна загорнути будь-яку начинку!

Переглянути
Фото: Depositphotos

Паста з перезрілим авокадо — дуже ніжно й смачно

Приготувавши таку пасту раз, ви вже не зможете зупинитися — вона стане вашою улюбленою! Особливо цей рецепт рятує тоді, коли готувати немає сил.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Хумус з авокадо: корисна закуска на щодень

Ви, напевно, чули, що авокадо є суперфудом. Він багатий клітковиною, магнієм і калієм, а також здоровими жирами, які забезпечують вам енергію та насичення. І якщо ви вже втомилися від звичного гуакамоле, то ось небанальний рецепт здорової закуски, який ви можете приготувати просто зараз!

Переглянути
Фото: Depositphotos

Порція свіжості: салат з індичкою й авокадо

Швидкий та простий салат з індичкою, солодким перцем і авокадо — ідеальна страва, яку можна приготувати у будь-який час дня. Цей салат настільки поживний і самостійний, що ви можете їсти його без гарніру.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Майонез із авокадо — смачний і ароматний соус без яєць

Майонез із авокадо — смачний і насичений соус з оксамитовою текстурою і приємним ніжно-зеленим відтінком.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Сніданок за 15 хвилин — яйця, запечені в авокадо

Досі пропускаєте ранковий прийом їжі, бо не маєте часу? SHUBA переконана: для того, щоб приготувати смачний і поживний сніданок вам знадобиться лише 15 хвилин вашого часу.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Мариноване авокадо — закуска, якої ви точно не куштували!

Здається, з авокадо приготували вже все на світі: і соуси, і оладки, і супи, і салати. Проте кулінарка Катерина Андреєва відкрила новий спосіб приготування цього зеленого друга — маринувати! Несподівано, еге ж?

Переглянути
Фото: Depositphotos

Швидкий сніданок для школярів: лаваш з яйцем, авокадо і сиром

Діти пішли в школу, тому зранку часу на приготування смачної і корисної їжі майже не залишається. На допомогу прийде простий і швидкий рецепт лаваша з начинкою, який сподобається вашим маленьким школярам!

Переглянути
Фото: Depositphotos

Рол з куркою та авокадо — смачний перекус

Цей рол є ідеальним варіантом для тих, хто бажає поєднати смак та дієтичність в одній страві. Завдяки збалансованості та свіжості інгредієнтів, він стане відмінною закускою.

Переглянути

Смачного!

А тут ми зібрали ідеї смачних страв з куркою і рибою на вечерю. До речі, а ви вже проходили наш цікавий тест?

Підпишися на нас
в Google News