- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Фуді
Сніданок за 15 хвилин — яйця, запечені в авокадо
- Автор
-
Маша Сердюк
![яйця в авокадо]( "яйця в авокадо")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 10
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
150
ккал
ккал
8 г
білки
12 г
жири
4 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Досі пропускаєте ранковий прийом їжі, бо не маєте часу? SHUBA переконана: для того, щоб приготувати смачний і поживний сніданок вам знадобиться лише 15 хвилин вашого часу.
Перевірити цю теорію ми пропонуємо, приготувавши сьогодні яйця, запечені в авокадо. Дуже проста, але при цьому яскрава та смачна страва.
Якщо ви полюбляєте поєднання яєць і авокадо, маємо ще кілька смачних ідей для вас:
- авокадо-тост зі скремблом від Ектора Хіменеса-Браво;
- яйця-пашот з авокадо;
- оката яєчня з пастою з авокадо.
Інгредієнти 4
Основні
Крок 1/3
Духовку розігріти до 200°C. Поки вона гріється, авокадо розрізати навпіл, дістати кісточку і за потреби вирізати м’якоть, щоб звільнити місце для яйця.
Крок 2/3
У кожну половинку розбити по яйцю, не пошкодивши жовток. Посолити, поперчити.
Крок 3/3
Запікати в духовці 5-10 хвилин — точний час залежить від того, наскільки щільне яйце ви хочете отримати.
Подавайте яйця, запечені в авокадо, зі скибочкою свіжої домашньої паляниці та зі шматочками слабосоленого лосося.
Читайте також
Схожі публікації
-
![Авокадо в паніровці]( "Авокадо фрі")
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Незвичайна закуска: авокадо фрі
- Автор
-
Ірина Ваків
![Авокадо в паніровці]( "Авокадо фрі")
-
![Тост з подрібненим авокадо і слайсами редиски]( "Авокадо тост з редискою")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Авокадо-тост із севіче з редиски
- Автор
-
Ірина Ваків
![Тост з подрібненим авокадо і слайсами редиски]( "Авокадо тост з редискою")
-
![Салат з авокадо і овочами]( "Салат з авокадо по-італійськи")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Салат з авокадо по-італійськи — просто й дуже смачно
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Салат з авокадо і овочами]( "Салат з авокадо по-італійськи")
-
![Авокадо-тост від Арнольда Шварценеггера]( "Авокадо-тост від Арнольда Шварценеггера")
- Час приготування
- 5 хв
- Складність приготування
- Легкий
Авокадо-тост від Арнольда Шварценеггера
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Авокадо-тост від Арнольда Шварценеггера]( "Авокадо-тост від Арнольда Шварценеггера")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги