top banner
Паста з авокадо
Фото: Pexels

Яєчна паста з авокадо — смачна намазка до сніданку

Рейтинг
5
Коментарі
1
Складність приготування
Легкий
4
порції
10
хвилин готування
10
хвилин підготовки
263
ккал
18 г
білки
18 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Яєчна паста з авокадо — без майонезу, але така ж смачна і насичена, як і традиційна.

Чудова пропозиція, якщо, наприклад, у вас сніданок з гостями або ви готуєте бутерброди для своїх дітей у школу. Не знаю як ви, але я страшенно люблю найрізноманітніші намазки на хліб. Це і найпростіша сирна намазка, і паштет з кабачків із плавленим сиром, і салат-намазка зі скумбрії.

Спробуйте також: 5 смачних намазок з бюджетних продуктів

Пасту можна подавати як салат, соус або просто як намазку на хліб. Дуже смачно з бейглом чи круасаном. А ще краще — спекти духмяний хліб самостійно.

Бажаєте додати до свого раціону найкориснішу їжу? Дізнайтеся чому горбушу називають морським суперфудом, а також знайдіть найкращі рецепти з цією рибою.

Рецепт яєчної пасти з авокадо

Інгредієнти 8

Основні:

Крок 1/4

Яйця зваріть круто (приблизно через 10 хвилин з моменту закипання води). Залийте холодною водою, очистьте і наріжте дрібними кубиками.

Крок 2/4

Очистьте цибулю шалот і наріжте її невеликими кубиками, потім збризніть лимонним соком.

Крок 3/4

Очистьте авокадо і розімніть його виделкою. Подрібніть петрушку і кріп. Змішайте в мисці яйця, авокадо, цибулю шалот і зелень (по 1 ст. л. петрушки і кропу).

Крок 4/4

Додайте йогурт, велику дрібку солі і вичавіть сік з половини лимона. Перемішайте і перевірте, чи правильно приправлена ​​паста. Смачного!



Ви точно любите хумус! А якщо ще ні, то радимо переглянути нашу добірку із 8 найкращих рецептів і приготувати хумус самостійно.

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Наталія Яковенко

    Наталія Яковенко

    два місяці тому

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно