ru
ru
додай рецепт

Три салати з оселедцем, які ви готуватимете замість «Шуби»

Автор
Салат з оселедця і буряка
Ніна Бабур
Салат з оселедця і буряка
Фото: Depositphotos

Смачні ідеї з Німеччини, Норвегії та нашої Галичини.

Важко знайти в Україні людину, яка не любить оселедець. Але чи часто ми їмо його в салаті, не рахуючи славнозвісної «Шуби»? Погодьтеся, що ні, а дарма!

Додавати оселедець в салат — це добра давня традиція країн Скандинавії, та в інших народів Північної Європи. До слова, саме так колись готували перші салати-вінегрети.

Нині ми можемо запозичити чимало салатів з оселедцем у німців, шведів, фінів, данців. Повірте, це дуже смачно!

Нагадуємо, що оселедець та інша жирна морська рибка є чудовим джерелом омега-3 жирних кислот. Науковці нагадують, що без них нашому організмові буде кепсько.

Салат з оселедцем, картоплею
Фото: Depositphotos

Салат з оселедцем, картоплею та правильною олією

Картопля з оселедцем — це смачно, швидко і завжди доречно. Такий салат — вічна класика з гармонією смаків: солоне, солодке, кисле, гірке та гостре і — олія.

Переглянути
Норвезький салат з оселедцем і буряком
Фото: Depositphotos

Норвезький салат з оселедцем — ідеальне поєднання інгредієнтів і чудовий смак

Цей салат поєднує два найулюбленіші інгредієнти традиційної норвезької кухні — картоплю і оселедець. Але не тільки! Завдяки буряку він отримує приголомшливий колір і солодкуватий смак, а яблука додають хрусткості та кислинки. Варто спробувати!

Переглянути
Салат з оселедцем
Фото: Midjourney

Салатка галицької мами: з червоною капустою, оселедцем і квасолькою

Приготуйте цей простий ситний салат за сімейним рецептом дослідниці галицької кухні та авторки гастрономічного блоґу «Пані Стефа» Маріанни Душар.

Переглянути

Смачного!

Більше цікавих салатів знайдете з нашій добірці: 12 весняних салатів для смачної вітамінізації.

Було цікаво? Коментуйте

Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно