• 

  Час приготування

  40 хв

  Рубрика

  Обіди

  Легкий!

  Смачно без зусиль: картопляне пюре з сиром і часником

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  1 год

  Рубрика

  Перші страви

  Легкий!

  По-домашньому: бульйон із курчам

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Корисності

  Рубрика

  Рецепт від шефа

  Для нормалізації цукру в крові та схуднення — продукти з високим вмістом клітковини

  Автор

  Ольга Безугла

  Коментарі

  3

  12 жовтня 2022
• 

  Рубрика

  Рецепт від шефа

  Чи безпечний тунець і скільки його їсти

  Автор

  Ольга Дорош

  12 жовтня 2022
• 

  Корисності

  Рубрика

  Рецепт від шефа

  10 звичок нутриціолога для здорового харчування

  Автор

  Анастасія Голобородько

  11 жовтня 2022
• 

  Рубрика

  Дієти

  Чоловік, який схуднув на 90 кілограмів, поділився порадами

  Автор

  Ірина Маслова

  11 жовтня 2022
• 

  Рубрика

  Новини

  Рання вечеря: користь для метаболізму

  Автор

  Ірина Маслова

  11 жовтня 2022
• 

  Час приготування

  40 хв

  Рубрика

  Перші страви

  Легкий!

  Вразить делікатним смаком: крем-суп із часником і чипсами

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Рубрика

  Дієти

  Як схуднути після 40: правила харчування

  Автор

  Юлія Мясоєдова

  11 жовтня 2022