Чи допомагає гречаний чай схуднути?

Важко знайти людину в нашій країні, яка б не любила гречку та не готувала її декілька разів на тиждень. У гречці стільки корисного, що експерти називають її суперпродуктом та радять, як правильно її вживати.

Віктор Мандзяк, після численних запитань до нього про гречаний чай та його суперздібність — допомагати схуднути — пояснює, чи справді це так.

Я вбив в гуглі «гречаний чай» і… не здивувався. Китайські монархи в 7 столітті пили цей чудо-напій; містить 18 амінокислот; детоксикує організм; сприяє схудненню. Це все брехня

Гречка, не важливо звичайна чи татарська, — це просто харчовий продукт. Не унікальний, не особливий, як і не особливий її відвар. Але необтяженим знаннями людям можна продати навіть сечу дикобраза, бо такі люди жадають халяви — геть нічого не робити й мати результат.

ДІЗНАЙТЕСЯ, який інгредієнт у чай допоможе схуднути.

Вони купують лотерейні білети, читають гороскопи, просять у Бога грошей і готові повірити в будь-яку дикість, тільки б ця дикість була солодкою — результат без праці.

Схуднення — це зменшення жирових запасів організму. І згідно з першим законом термодинаміки, для того, щоб ці запаси зменшувалися, треба, щоб організму бракувало енергії з їжі.

ЧИТАЙТЕ, які овочі заважають нам схуднути.

Відповідно є лише два компоненти, на які ми можемо впливати:

• знизити надходження в організм калорій;

• збільшити витрати організмом калорій.

А гречаний чай яким тут боком? Жодним.

Текст опубліковано з дозволу авторки. Оригінал.