Фото: Depositphotos
Идеи

Брускетта с кукурузой и рикотой — быстрый перекус

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
25
минут приготовление
5
минут подготовки
461
ккал
20 г
белки
23 г
жиры
50 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Хрустящие тосты со сливочной рикотой и сладкой кукурузой — идеальное блюдо для завтраков или перекусов, не требующее больших усилий.

Многие люди, вероятно, думают, что брускетта — это маленькие кусочки хлеба с нарезанным томатом, но на самом деле эта закуска гораздо более гибкая. В Италии вы найдете варианты с анчоусами, вяленым мясом или насыщенными сырами. Экспериментируйте и вы.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/5

В кастрюле растопите 1 столовую ложку сливочного масла на среднем огне. Добавьте измельченный лук и жарьте, часто помешивая, пока он не начнет смягчаться, около 2 минут.

Шаг 2/5

Консервированную кукурузу откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость и добавьте к луку вместе с оставшейся 1 столовой ложкой сливочного масла и готовьте, пока кукуруза не станет мягкой, около 5 минут.

Шаг 3/5

Приправьте солью и перцем. Добавьте листики мяты и готовьте, помешивая, пока мята не станет размягчаться и станет ароматной, около 30 секунд. Затем снимите кастрюлю с огня и дайте остыть примерно 10 минут, пока кукуруза станет теплой, но не горячей.

Шаг 4/5

Пока кукуруза остывает, поджарьте хлеб в тостере или сухой сковороде. Выложите порциями рикоту на каждый ломтик тоста и распределите его почти до краев.

Шаг 5\5

Разделите кукурузную смесь между тостами (около 3 столовых ложек на ломтик) сверху на рикоту. Подавайте. 


Приятного аппетита!

Подавайте брускетту с утренним кофе с ванилью.

Подпишись на нас
в Google News