киш с луком-пореем и спаржей
Фото: Midjourney

Летний киш с луком-пореем и спаржей

Сложность приготовления
Средний
8
порций
1
час приготовление
10
минут подготовки
187
ккал
9 г
белки
13 г
жиры
9 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Яркие сезонные овощи представлены в этом легком, сытном и вкусном пироге с заливкой. Нарезанная спаржа придает замечательный травянисто-зеленый вкус, а нарезанный ломтиками лук-порей придает кишу немного сладости.

Этот пирог отлично подходит для завтрака — выпекайте его накануне вечером, нарежьте, когда будете готовы к употреблению, а еще лучше — свежеиспеченный на поздний завтрак или обед. Также стоит попробовать луковый киш.

Попробуйте также: Киш с лососем и спаржей

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/10

Разогрейте духовку до 180°С.

Шаг 2/10

Подготовьте лук. Отрежьте и выбросьте конец корня и темно-зеленые стебли. Оставшийся лук разрежьте вдоль пополам, затем тонко нарежьте поперек. Положите нарезанный лук в миску и залейте прохладной водой. Дайте постоять, пока вы займетесь спаржей.

Шаг 3/10

Обрежьте и выбросьте жесткие концы побегов спаржи. Нарежьте на 3-4 см кусочки.

Шаг 4/10

В большой сковороде на среднем огне растопите сливочное масло. Вытащите нарезанный лук из воды и положите в сковороду (не отбрасывайте лук на дуршлаг — вся грязь обратно на него попадет!). Посыпьте ½ чайной ложки соли и готовьте, часто помешивая, до мягкости, около 3 минут.

Шаг 5/10

Добавьте спаржу. Готовьте, часто помешивая, пока она не станет мягкой, 2-3 минуты. Отложите.

Шаг 6/10

Тесто разморозьте и раскатайте. Выложите его в форму.

Шаг 7\10

В средней миске взбейте вместе яйца и яичные желтки. Смажьте корж пирога небольшим количеством яйца, чтобы покрыть его. Выпекайте 5 минут. Дайте остыть до комнатной температуры.

Шаг 8/10

Пока корж остывает, влейте молоко в яйца. Добавьте ¼ чайной ложки оставшейся соли.

Шаг 9/10

Выложите смесь из лука-порея и спаржи на корж для пирога. Посыпьте черным перцем. Выложите слой тертого сыра. Постепенно залейте все яично-молочной смесью.

Шаг 10/10

Выпекайте, пока не застынет — около 35 минут. Дайте пирогу постоять не менее 10 минут, прежде чем нарезать его. Подавайте теплым, комнатной температуры или даже охлажденным на следующий день.

Мы советуем узнать интересные факты о луке-поре, о которых вы можете не знать.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно