Зеленое мороженое без мороженицы из шпината, авокадо и мяты
- Автор
- Пончитта Весельская
- 2
- порции
- 5 год
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 3 г
- белки
- 4 г
- жиры
- 47 г
- углеводы
Лето — идеальное время для вкусных замороженных десертов. Один из самых простых и популярных — это «немолочное» мороженое и на основе бананов и других фруктов или овощей. Очень советуем попробовать версию с авокадо, шпинатом и мятой. Это невероятный вкус!
Сливочное и освежающее мятное мороженое с авокадо, бананом и шпинатом и шоколадной крошкой готовится быстро и легко. Надо только заморозить бананы, а затем перебить все ингредиенты в блендере или комбайне.
Вам понравится: Ежевичное мороженое — любимый десерт Леси Украинки
Ингредиенты 5
Основные
Почистите бананы и нарежьте ломтиками. Разложите ломтики банана в силиконовой форме для кекса и заморозьте.
Когда бананы замерзнут, приготовьте остальные ингредиенты. Вымойте и подсушите зелень. Очистите половинку авокадо от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.
Положите в кухонный комбайн или блендер замороженные бананы, кусочки авокадо, листья мяты и шпината. Перебейте до однородности.
Вы можете добавить больше шпината и мяты, чтобы достичь желаемого цвета и вкуса.
Добавьте в готовую массу шоколадные дропсы или мелкие кусочки шоколада и осторожно перемешайте.
Если мороженое достаточно твердое, разложите его по креманкам или стаканам и сразу подавайте. Если оно слишком мягкое, поместите ненадолго в морозильную камеру, чтобы оно затвердело.
Это интересно: Является ли мороженое полезным: мнения ученых
Власний Рахунок
Комментарии