Кабачки, запеченные с медом и фетой — легкий летний обед

Кабачки, запеченные в меде с фетой
Фото: Midjourney
Легкий!
2
порции
40 мин
приготовление
5 мин
подготовка
254
ккал
9 г
белки
19 г
жиры
15 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Это блюдо из кабачков — идеальный легкий обед или гарнир к сытному обеду. В сезон кабачков и цукини это блюдо можно готовить хоть каждый день.

Читайте также: От оладий до вафель: 10 лучших завтраков из кабачков

После приготовления кабачок или цукини станет мягким, а благодаря маслу и меду приобретет шелковистую текстуру. Добавление феты, которую можно приготовить собственноручно дома, придает солености, поэтому не добавляйте в этот рецепт дополнительно соль. Свежесмолотый черный перец — единственная приправа, которая вам пригодится.

Запеченные кабачки с фетой и медом подходят для подачи в качестве закуски в стиле мезе с другими небольшими блюдами, как овощной гарнир к свиным отбивным, шашлыкам или барбекю.

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/3

Разогрейте духовку до 220 градусов. Помойте и нарежьте ломтиками кабачки.

Шаг 2/3

Обваляйте ломтики кабачков в масле с пропущенным через пресс чесноком и разложите на противне в один слой.

Шаг 3/3

Добавьте мед, раскрошенную фету, перец и оставшееся масло. Запекайте 20-25 минут до золотистого цвета, подавайте в качестве закуски.

Также воспользуйтесь рецептом запеканки с мясом, кабачками и молодым картофелем.

Купить Ингредиенты

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua