top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Кабачки, запечені у меді з фетою
Фото: Midjourney

Кабачки, запечені з медом і фетою — легкий літній обід

Автор
Кабачки, запечені у меді з фетою
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
2
порції
40
хвилин готування
5
хвилин підготовки
254
ккал
9 г
білки
19 г
жири
15 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ця страва з кабачків — ідеальний легкий обід або гарнір до ситного обіду. У сезон кабачків і цукіні цю страву можна готувати хоч щодня.

Читайте також: Від оладок до вафель: 10 найкращих сніданків з кабачків

Після приготування кабачок або цукіні стане м’яким, а завдяки олії та меду набуде шовковистої текстури. Додавання фети, яку можна приготувати власноруч вдома, надає солоності, тому не додавайте в цей рецепт додатково сіль. Свіжомелений чорний перець — єдина приправа, яка вам знадобиться.

Запечені кабачки з фетою і медом підходять для подачі як закуска в стилі мезе з іншими невеликими стравами, як овочевий гарнір до свинячих відбивних, шашликів чи барбекю.

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/3

Розігрійте духовку до 220 градусів. Помийте і наріжте скибочками кабачки.

Крок 2/3

Обваляйте скибочки кабачків в олії з пропущеним через прес часником і розкладіть на деку в один шар.

Крок 3/3

Додайте мед, розкришену фету, перець і олію, що залишилась. Запікайте 20-25 хвилин до золотистого кольору, подавайте як закуску.

Також скористайтеся рецептом запіканки з м’ясом, кабачками й молодою картоплею.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно