- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Летняя слабость: жареный шпинат с чесноком
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Жареный шпинат с чесноком]( "Жареный шпинат с чесноком")
Спагетти с креветками и кабачками от Джейми Оливера
- Автор
-
Ольга Чубукова
![спагетти с креветками]( "спагетти с креветками")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 2
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 25
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
708
ккал
ккал
- 59 г
- белки
- 29 г
- жиры
- 71 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Британский шеф-повар Джейми Оливер точно знает, как приготовить сытную, вкусную и полезную еду. Именно таким блюдом являются чудесные спагетти с кабачками и креветками. Попробуйте приготовить это чрезвычайно легкое блюдо на ужин.
Примечание от SHUBA: выбирайте для приготовления небольшие молодые кабачки разного цвета. С молодых кабачков можно не удалять кожуру. Для приготовления нужно подготовить креветки без панцирей и хвостов. Выбирайте макаронные изделия по вкусу, но хотим добавить, что Джейми предлагает приготовить именно спагетти.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/5
Кабачки разрежьте вдоль пополам, затем мелко нарежьте под углом. Очистите и мелко нарежьте чеснок.
Очистите от семян и мелко нарежьте чили.
Помойте, обсушите и мелко порубите зелень.
Шаг 2/5
Отварите макаронные изделия в соответствии с инструкцией на упаковке.
Шаг 3/5
В большой сковороде на среднем огне растопите сливочное масло с капелькой растительного масла. Добавьте кабачки и готовьте до легкого подрумянивания.
Шаг 4/5
Добавьте в сковороду чеснок, перец чили и креветки. Готовьте 4-5 минут или пока креветки не будут готовы.
Шаг 5/5
После приготовления слейте воду из макарон, оставив немного жидкости.
Добавьте макароны на сковороду и перемешайте с кабачками и креветками.
Добавьте немного жидкости от макарон, если блюдо кажется немного сухим.
Добавьте зелень. Немедленно подавайте.
Готовьте вкусные лимонные спагетти от звезды сериала «Друзья» Кортни Кокс.
Читайте также
Приятного аппетита!
Похожие публикации
-
![Спагетти с сыром и шпинатом]( "Спагетти со шпинатом")
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Изысканный ужин: спагетти со шпинатом в сырном соусе
- Автор
-
Ирина Вакив
![Спагетти с сыром и шпинатом]( "Спагетти со шпинатом")
-
![Спагетти с печенью]( "Спагетти с печенью")
От шефа- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Спагетти фегатини, или спагетти с печенкой
- Автор
-
Марко Черветти
![Спагетти с печенью]( "Спагетти с печенью")
-
![Фрикадельки из спагетти]( "Паста с фрикадельками")
- Время приготовления
- 1:30 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Фрикадельки в томатном соусе — лучшее дополнение к спагетти
- Автор
-
Ирина Павлина
![Фрикадельки из спагетти]( "Паста с фрикадельками")
-
![Томатный соус с ложкой в стеклянной банке]( "Соус с помидорами в стеклянной банке на деревянном фоне")
- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Прочь кетчупы: томатный соус для спагетти в мультиварке
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Томатный соус с ложкой в стеклянной банке]( "Соус с помидорами в стеклянной банке на деревянном фоне")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги
Инна Елисеева
год назадЮра Крипак
год назад