- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Свежий вкус: рыбный суп с орехами и лимоном
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыбный суп с орехами]( "Рыбный суп с орехами и лимоном")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 50
- минут приготовление
- 15
- минут подготовки
432
ккал
ккал
53 г
белки
22 г
жиры
12 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Этот рыбный суп с орехами и лимоном настолько красивый, простой и ароматный, что вы просто должны приготовить его на обед.
Супы — это фантастическое решение на весь год: зимой горячие, летом холодные и освежающие. Теперь, когда за окном осень, мы предлагаем вам приготовить этот вкусный, наваристый и сытный рыбный суп с орехами и лимоном. Благодаря цитрусовым он имеет слегка кисловатый привкус.
Рыбный суп с орехами и лимоном можно подавать теплым или комнатной температуры: от этого его свежий и легкий вкус никак не изменится!
Читайте статью нутрициолога Ольги Дорош о том, полезно ли есть супы.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/5
Рыбу очистите от чешуи, удалите жабры, выпотрошите и хорошо помойте. Отрежьте голову, хвост и плавники. Филе нарежьте большими кусками.
Шаг 2/5
В кипящую воду положите голову, хвост, плавники и доведите до кипения. Снимите пену, добавьте горошины перца, лавровый лист и варите на небольшом огне 10-15 минут. Затем процедите и снова поставьте на огонь.
Шаг 3/5
Лук очистите, добавьте в кипящий бульон вместе с корнем петрушки и кусками рыбы. Посолите и варите на небольшом огне 20-25 минут.
Шаг 4/5
Ядра орехов слегка обжарьте на сухой сковороде, измельчите и добавьте в готовый бульон. Прокипятите 1 минуту.
Шаг 5/5
Перед подачей положите в тарелки кусочки рыбы и залейте бульоном. Украсьте кружочками лимона.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Куриный суп с плавлеными сырками]( "Куриный суп с плавлеными сырками")
От читателей- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Куриный суп с плавлеными сырками
- Автор
-
![Поліна Назарова]( "Поліна Назарова")
-
![Тыквенный суп с галушками]( "Тыквенный суп с галушками")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Тыквенный суп с сырными галушками — простое и вкусное блюдо
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыквенный суп с галушками]( "Тыквенный суп с галушками")
-
![Суп с фрикадельками]( "Альбондигас")
Предложения от «Сільпо»- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Мексиканский суп с фрикадельками альбондигас
- Автор
-
Ирина Вакив
![Суп с фрикадельками]( "Альбондигас")
-
![Гороховый суп с мясом]( "Гороховый суп с мясом")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 1:40 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Франко-канадский гороховый суп
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Гороховый суп с мясом]( "Гороховый суп с мясом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги