- 4
- порции
- 5 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 0.51 г
- белки
- 0.5 г
- жиры
- 4 г
- углеводы
Невероятно хрустящий и сочный, этот салат — просто кладезь пользы! Готовить легко, есть вкусно — приготовьте и убедитесь.
Салат с сельдереем и гранатом особенно ценен из-за влияния на здоровье, ведь все составляющие очень полезны! Посудите сами: как и все овощи, сельдерей содержит большое количество клетчатки, что оказывает положительное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта. Также стебли сельдерея обладают успокаивающим эффектом, замедляют процессы старения организма, а о полезных свойствах этого растения для мужчин ходят легенды.
Не отстают и другие составляющие — петрушка и гранат содержат большое количество витаминов и микроэлементов, важных для полноценного функционирования организма. Какую пользу имеет гранат — читайте в нашей статье.
Преимуществом этого вкусного и здорового салата также является скорость приготовления: всего 2 шага и 10 минут времени — и готово!
Ингредиенты 7
Основные
Стебли сельдерея тонко нарежьте. Измельчите петрушку.
В миске смешайте сельдерей, петрушку, уксус и оливковое масло. Приправьте солью и перцем, перемешайте. Посыпьте сверху зернами граната для украшения.
Наслаждайтесь!
Власний Рахунок
Комментарии