top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Салат с тунцем и калиной
Фото: Depositphotos
Идеи

Салат с тунцом и калиной

Автор
Салат с тунцем и калиной
Пончитта Весельская
Сложность приготовления
Легкий
1
порция
30
минут приготовление
10
минут подготовки
375
ккал
37 г
белки
3 г
жиры
54 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Необычное сочетание вкусов в легком салате понравится даже самым требовательным ценителям.

Во-первых — это красиво. А во-вторых, вы всегда можете его интригующе представить, анонсируя как салат с «морской телятиной и осенней ягодой»! Интересно? То-то же!

Кстати, а знаете, почему тунец называют «морской телятиной» ? Говорят, что такое необычное название дали рыбе французы за ее необычный вкус и цвет мяса. А вкус действительно интересен, подходит и для заправок первых блюд, и для салатов, и для бутербродов. А в сочетании с кислинкой калины он раскрывается еще больше. Кстати, вы можете законсервировать тунец дома собственноручно по пошаговому рецепту SHUBA.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/5

Помойте пекинскую капусту и дайте лишней жидкости стечь. Нарежьте небольшими кусками.

Шаг 2/5

На тарелку выложите тунец, предварительно отцедив жидкость.

Шаг 3/5

Помойте и нарежьте зелень и лук порей, положите к тунцу. Туда же положите и капусту.

Шаг 4/5

Посолите, поперчите и заправьте растительным маслом.

Шаг 5/5

Добавьте ягоды калины. Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно