Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 1:30 год
- Сложность приготовления
- Средний
Жаркое по-княжески — мясное блюдо на Пасху
- Автор
-
Виктория Вакив
![Жаркое по-княжески с начинкой]( "Жаркое по-княжески")
Запеченная цветная капуста с чили и карри
- Автор
-
Эдуард Насыров
![Капуста]( "Запеченная цветная капуста с чили и карри")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 3
- порции
- 35
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
240
ккал
ккал
- 4 г
- белки
- 21 г
- жиры
- 13 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Это невероятно красивое блюдо, которое может стать основным или гарниром. Запекается в течение 20-30 минут.
Если вы активно не используете потенциал цветной капусты, нужно это срочно исправлять. Ее обожают в Швеции, где готовят суп энгамат. Ведущие диетологи советуют попробовать приготовить из нее «рис» по-средиземноморски.
Один из самых простых способов — запечь соцветия капусты в нужных для нее специях. Эдуард Насыров советует подавать блюдо с густым йогуртом, смешанным с чесноком, лимонным соком и оливковым маслом.
Ингредиенты 6
Основные:
Шаг 1/2
Капусту разобрать на соцветия. Смешать остальные ингредиенты и перемешать с капустой.
Шаг 2/2
Выложить капусту на противень с пергаментом/фольгой и отправить в разогретую до 200-220 градусов духовку на 20-30 минут. Несколько раз в процессе запекания нужно перемешать.
Похожие публикации
-
![салат с цветной капустой]( "салат с цветной капустой")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Теплый салат из цветной капусты
- Автор
-
Ольга Чубукова
![салат с цветной капустой]( "салат с цветной капустой")
-
![Пирог с морепродуктами]( "Пирог с рыбой и креветками")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Полное растворение во вкусе: пирог с рыбой и креветками
- Автор
-
Виктория Вакив
![Пирог с морепродуктами]( "Пирог с рыбой и креветками")
-
![Стейки из цветной капусты под сыром]( "Стейки из цветной капусты под сыром")
- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Полезнее, чем пицца: стейки из цветной капусты под сыром
- Автор
-
Виктория Вакив
![Стейки из цветной капусты под сыром]( "Стейки из цветной капусты под сыром")
-
![Суп с цветной капустой и фетой]( "Суп с цветной капустой и фетой")
Идеи- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Суп с цветной капустой и фетой
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Суп с цветной капустой и фетой]( "Суп с цветной капустой и фетой")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги