Рыбные рулеты из филе дорадо с креветками и шпинатом

Рыбные рулеты из филе дорадо
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порции
1 год
приготовление
10 мин
подготовка

Рыба дорадо прекрасна и вкусна, как вы ее не приготовьте — запеченная, поджаренная или отварная. А попробуйте с креветками в пикантном соусе.

Креветки в сочетании с рыбным филе дорадо с пикантным соусом отлично подойдут для особого случая, когда нужно приготовить что-нибудь нежное, необычное и новенькое. Подавать можно со вкусным коктейлем.

Ингредиенты 12

Основные

Для соуса

Шаг 1/10

Рыбу промойте, очистите и обработайте на филе, удалив все кости. Оставьте кожуру.

Шаг 2/10

Удалите из креветок головы и пока отставьте в сторону. Хвостики почистите и нашинкуйте на небольшие кусочки.

Шаг 3/10

Базилик мелко нашинкуйте, и добавьте к креветкам, посолите, но немного.

Шаг 4/10

Дорадо натрите солью и смесью перцев. На хвостовую часть с внутренней стороны выложите 4-5 листиков шпината. Сверху уложите по 1 столовой ложке начинки из креветок и базилика.

Шаг 5/10

Сверните рулеты и перевяжите их веточкой петрушки или зеленого лука.

Шаг 6/10

Все рулетики положите в форму, сбрызните оливковым маслом и отправьте запекаться разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.

Шаг 7/10

Тем временем в кастрюлю положите головы креветок, налейте воду и поставьте на огонь. После закипания посолите и варите еще 10-15 минут.

Шаг 8/10

Лук почистите и нарежьте полукольцами и поджарьте несколько минут на смеси оливкового и сливочного масла на сковороде.

Шаг 9/10

Влейте туда вино и тушите до полного его испарения. Затем влейте бульон из креветок, пропустив через сито и продолжайте варить, пока не выпарится две трети жидкости.

Шаг 10/10

Соус выложите на тарелку, сверху — рулетики и подавайте с гарниром. 


Приятного аппетита!

Купить Ингредиенты

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua