Баварский салат с курицей
Фото: Midjourney

Баварский салат с курицей, помидорами и сыром — просто и вкусно

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
10
минут приготовление
20
минут подготовки
538
ккал
33 г
белки
27 г
жиры
43 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Будьте уверены, что этот баварский салат с куриным филе и сыром станет главной звездой вашего стола.

Чтобы приготовить этот простой и вкусный салат, нужно лишь обжарить или отварить куриное филе, подсушить сухарики и смешать их с помидорами, сыром и заправкой.

Сыр для салата можно потереть на терке или нарезать кубиками, как на видео. Если хотите, добавьте в салат жареные грибы, сладкую кукурузу, свежие огурцы или нежные кусочки авокадо.

Также его можно заправить не сметаной, а легкой горчично-медовой заправкой, которая отлично подчеркнет вкус куриной грудки и свежих овощей.

Ингредиенты 15

Основные

Специи для курицы

Шаг 1/5

Нарежьте сыр, помидоры и хлеб на небольшие кубики. Также измельчите зелень.

Шаг 2/5

Разогрейте большую сковороду с растительным маслом. Добавьте нарезанную куриную грудку, специи и соевый соус. Обжаривайте до готовности, пока кубики филе не станут золотисто цвета. Дайте остыть до комнатной температуры.

Если вы хотите менее калорийное блюдо, не жарьте филе, а отварите кусок в подсоленной воде 30-40 минут, затем порежьте на кубики или разберите на волокна.

Шаг 3/5

Обжарьте кусочки хлеба на той же сковороде с добавлением масла до золотистой корочки, пока они не станут хрустящими. Вы также можете подсушить их в духовке, сбрызнув растительным маслом.

Шаг 4/5

Добавьте обжаренную куриную грудку, сухарики, помидоры, сыр и зелень в салатник.

Шаг 5/5

В другой миске смешайте сметану, натертый чеснок, горчицу и соевый соус. Перемешайте, пока не получите однородную заправку. Полейте салат этой заправкой и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты соусом.

SHUBA также советует: Салат с курицей и рисом — идеальное сочетание.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно