- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Салат к Новому году с курицей и пекинской капустой — простой видеорецепт
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Салат с майонезом]( "Салат с майонезом")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Сложность приготовления
- Легкий
- 1
- порция
- 30
- минут приготовление
- 20
- минут подготовки
1037
ккал
ккал
- 113 г
- белки
- 51 г
- жиры
- 30 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Если вы устали от сытных майонезных салатов, этот рецепт со сметаной и легкой курочкой вам понравится.
Зимой как никогда хочется свежих сочных овощей. Этот салат как раз их и предлагает: вкусные помидоры, хрустящие огурчики, свежая пекинская капусточка сочетаются с куриным филе, яйцами и сыром.
Автор рецепта заправляет салат майонезом. Мы рекомендуем приготовить домашний майонез, а в ингредиентах на всякий случай указываем сметану (деликатно намекаем, что так полезнее).
Также вам нужно будет заранее приготовить запеченное куриное филе или просто его отварить. С запеченным вкуснее — проверено!
Воспользуйтесь нашей подборкой из 10 салатов без майонеза и готовьте интересно и вкусно в будни и на праздник!
Ингредиенты 7
Основные
Шаг 1/4
Нарежьте огурцы, капусту и помидоры, как показано на видео.
Шаг 2/4
Куриное филе нарежьте слайсами или соломкой. Сыр и яйца отдельно натрите на мелкой терке.
Шаг 3/4
В миску для подачи выложите чайную ложку сметаны. Выложите пекинскую капусту, смажьте сметаной.
Шаг 4/4
Следующим слоем выложите курицу, смажьте сметаной, далее выложите помидоры, подсолите. Смажьте сметаной и выложите слой огурца и сметаны. Сверху выложите слой яиц и сыра.
Такой салат нужно есть сразу после приготовления. Если приготовить заранее, то помидоры и огурцы пустят сок.
Советуем также приготовить салат «Шуба» с селедкой — классику к новогоднему столу!
Читайте также
Похожие публикации
-
![Салат с курицей]( "Салат с курицей")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Новинка к праздникам — рецепт салата из куриного филе и свежего огурца
- Автор
-
Ирина Маслова
![Салат с курицей]( "Салат с курицей")
-
![Кусочки консервированного лосося в тарелке на листьях салата.]( "Кусочки консервированного лосося в тарелке на листьях салата на черном столе.")
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Простой салат с консервированным лососем
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Кусочки консервированного лосося в тарелке на листьях салата.]( "Кусочки консервированного лосося в тарелке на листьях салата на черном столе.")
-
![Салат из фасоли]( "Салат из фасоли")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Постный салат на сочельник с вареной фасолью и грибами (видео)
- Автор
-
Ирина Маслова
![Салат из фасоли]( "Салат из фасоли")
-
![Салат "Венок"]( "Салат \"Венок\"")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Яркий салат «Венок с тунцом» — готовим на Рождество и Новый год
- Автор
-
Ирина Маслова
![Салат "Венок"]( "Салат \"Венок\"")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги
Инна Елисеева
4 месяцы назад