Салат с филе индейки и моцареллой — рецепт без майонеза

Салат из филе индейки, помидорами черри и моцареллой.
Фото: Depositphotos
Легкий!
5
порций
45 мин
приготовление
2 мин
подготовка
178
ккал
18 г
белки
10 г
жиры
5 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Это один из наших лучших рецептов салатов без майонеза. Нам нужно отварить филе индейки, а еще лучше — обжарить. Для заправки используем растительное масло, немного горчицы и белого кунжута по желанию.

О рецепте салата с филе индейки с моцареллой

Он удобный! Во-первых, филе можна или отварить, или обжарить. Советуем обжарить, так аппетитнее. Во-вторых, здесь можно играть с составляющими: попробуй салат с индейкой и морковью, с индейкой и авокадо, очень вкусно, когда объединить в салате индейку и грейпфрут.

Изменить можно и заправку, если перемешать все продукты, кроме моцареллы, с соусом из майонеза и зернистой горчицы.

Готовим салат с филе индейки, моцареллой и помидорами черри

Ингредиенты 11

Основные: Заправка:
1/3. Подготовь индейку

Филе индейки промой, положи в кипящую подсоленную воду и вари 40 минут. Когда остынет, нарежь кусочками.

Если хочешь готовить с жареной индейкой, нарежь филе не тонкой соломкой и обжарь, на разогретой сковороде по 3-4 минуты с каждой стороны до готовности мяса. В процессе посоли и поперчи.

Внимание: при варке, возможно, нужно будет сменить воду.

2/3. Подготовь остальные ингредиенты

Тем временем помой листья салата и помидоры.

Салат порви, помидоры порежь ломтиками.

3/3. Сделай заправку и приготовь салат

В глубокой тарелке смешай все продукты для заправки.

С моцареллы слей жидкость.

В глубокую салатницу выложи зелень, сверху — кусочки индейки, помидоров и моцареллу. Полей заправкой — салат готов.

Вкусных праздников!

Это наши новые рецепты разных салатов, для которых нужно вареное, копченое или жареное мясо индейки:

Простые салаты с курицей

Купить Ингредиенты
Поделись впечатлениями
Комментарии
Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua