top banner
спагетти с тунцем
Фото: Depositphotos
От шефа

Спагетти с тунцом — ужин за 15 минут

Комментарии
2
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
15
минут приготовление
5
минут подготовки
465
ккал
25 г
белки
27 г
жиры
32 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Если в Украине завтраком студента у нас называют яичницу или простой бутерброд колбасой, то в солнечной Италии завтраком студента считается паста с тунцем.

Шеф-повар Марко Черветти, поделившийся с SHUBA этим рецептом, говорит, что паста с тунцом готовится очень быстро и просто — справится даже тот, кто никогда не стоял у плиты. Впрочем, готовят это не только студенты. Оно и понятно: блюдо получается вкусным и очень питательным.

Еще несколько рецептов пасты от Марко Черветти:

Ингредиенты 5

Основные

Шаг 1/3

Поставьте кастрюлю с водой на огонь. Посолите воду. Когда вода закипит, добавьте спагетти и варите их согласно инструкции на упаковке.

Шаг 2/3

Готовые спагетти разложите по тарелкам. Мелко нашинкуйте петрушку, добавьте в спагетти.

Шаг 3/3

Добавьте тунец и оливковое масло, все хорошо перемешайте.

А тут мы писали, как правильно есть спагетти — с ложкой, как это делают некоторые итальянцы, или без.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Игорь Люткевич

    Игорь Люткевич

    полгода назад

    Вы больные на голову. Вермишель с килькой в т/с забыли.

    • shuba.life

      shuba.life

      полгода назад

      @Игорь Люткевич, нам шкода, що у вас був поганий день. Нехай усе буде гаразд, а паста з рибою приносить задоволення!

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно