ru
ru
додай рецепт
спагеті з тунцем
Фото: Depositphotos
Від шефа

Спагеті з тунцем — вечеря за 15 хвилин

Автор
спагеті з тунцем
Марко Черветті
Коментарі
2
Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
465
ккал
25 г
білки
27 г
жири
32 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо в Україні сніданком студента у нас називають яєчню або простий бутерброд ковбасою, то в сонячній Італії сніданком студента вважається паста з тунцем.

Шеф-кухар Марко Черветті, який поділився з SHUBA цим рецептом, каже, що паста з тунцем готується дуже швидко і просто — впорається навіть той, хто ніколи не стояв біля плити. Втім, готують її не лише студенти. Воно й зрозуміло: страва виходить смачною і дуже поживною. 

Ще кілька рецептів пасти від Марко Черветті:

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/3

Поставте каструлю з водою на вогонь. Посоліть воду. Коли вода закипить, додайте спагеті й варіть їх згідно з інструкцією на упаковці.

Крок 2/3

Готові спагеті розкладіть по тарілках. Дрібно наріжте петрушку, додайте в спагеті. 

Крок 3/3

Додайте тунець і трохи оливкової олії, все добре перемішайте.

А тут ми писали, як правильно їсти спагеті — з ложкою, як це роблять деякі італійці, чи без.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • Игорь Люткевич

    Игорь Люткевич

    11 місяців тому

    Вы больные на голову. Вермишель с килькой в т/с забыли.

    • shuba.life

      shuba.life

      11 місяців тому

      @Игорь Люткевич, нам шкода, що у вас був поганий день. Нехай усе буде гаразд, а паста з рибою приносить задоволення!

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно