top banner
Печиво
Фото: Depositphotos

Просте печиво з 4 інгредієнтів (відео)

Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
553
ккал
12 г
білки
16 г
жири
99 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Це печиво випікається буквально за 10 хвилин, а замішування миттєве та просте. Основа тіста — вівсяні пластівці, тобто воно безумовно сподобається всім, хто любить різне вівсяне печиво.

Крім того, це печиво дуже доступне. SHUBA цінує такі рецепти, коли треба мінімум найпростіших продуктів, які перетворюються на класний розсипчастий і смачний результат. Запишіть його до списку бюджетного печива на будь-який смак.

Як бачимо, це ще й низькокалорійна випічка. В оригінальному рецепті нас пропонують взяти кленовий сироп та арахісове масло. Ми радимо замінити це на мед і олію без запаху, краще соняшникову. Поки тісто замішуватиметься, пластівці поснуть потроху набухати.

Додаткові інгредієнти за смаком: шоколадна крихта, подрібнені горіхи, сушені ягоди.

Читайте також

Щодо основних страв, то медики радять горбушу. Це вкрай важлива для здоров’я риба та смачна в різних стравах.

Інгредієнти 4

Основні:

Крок 1/3

Розігріти духовку до 180°С.

Змішати до однорідності мед та олію.


Крок 2/3

Банани розім’яти виделкою та змішати з пластівцями. Додати суміш до олії з медом, перемішати до однорідності. Додати додаткові інгредієнти за смаком, перемішати.


Крок 3/3

За допомогою ложки викласти масу на застелене деко, трохи притиснувши в центрі.

Запікати приблизно 10-12 хвилин.

І ще один корисний рецепт випічки — це морквяне печиво з горіхами та родзинками.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно