Фото: Depositphotos
Ідеї

Яблучний фреш із селерою — корисний зелений напій

Складність приготування
Легкий
1
порція
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки
31
ккал
0.62 г
білки
0.19 г
жири
8 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Зелене диво у склянці — свіжий яблучний фреш із селерою та лимонним соком покращить настрій, додасть енергії і наситить.

Фреш із яблука з селерою і лимоном може покращити стан шкіри, знімати набряки і потемніння під очима не гірше патчів!

Для приготування цього напою треба використовувати сокочавилку і за смаком додавати соки ягід чи інших фруктів. А ще додайте дрібку кориці — ви побачите, як розкриється смак та аромат цього фреша.

Інгредієнти 3

Основні

Крок 1/3

Яблуко, селеру і лимон добре помийте. Яблуко розріжте і виріжте серцевину з насінням.

Крок 2/3

Покладіть яблуко і селеру в сокочавилку, вичавіть сік. Перелийте сік у склянки.

Крок 3/3

До отриманої маси додайте сік половини лимона. Перевірте, щоб не було кісточок. Перемішайте і насолоджуйтесь.

Яблучний фреш із селерою можна подавати у чистому вигляді або розбавити водою у пропорціях 1:1. Також можна додати смачний солодкий мед.

Підпишися на нас
в Google News