- 2
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 5 г
- білки
- 0.5 г
- жири
- 60 г
- вуглеводи
Апельсиновий фреш — один з найпопулярніших напоїв, які вживають зранку. Здавалося б, приготує його навіть дитина, але є один секрет.
- Секрет фрешу простий: якщо спершу напій здається досить кислим, просто додайте воду у пропорціях 1:1.
SHUBA пропонує поекспериментувати з варіантами рецептів, наприклад, додайте м'якуш чи соки інших фруктів чи ягід. Навіть можна додати прянощі й спеції, скажімо корицю.
Це цікаво: Гід зі спецій: кориця
Інгредієнти 1
Основні
Апельсини ретельно вимийте й обсушіть. Розріжте кожен навпіл і акуратно витягніть кісточки. Якщо у вас ручна сокочавилка, то шкірку очищати не потрібно. Якщо ні — то почистьте шкірку. Для ручної чавилки кожну половинку апельсина прокрутіть на спеціальному конусі. Якщо ж вона механічна, то шматочки очищеного апельсина кладіть у спеціальний отвір, де апельсини чавляться через спеціальну сіточку.
Фреш розлийте по склянках. Проціджувати його не потрібно. Влітку можна додати трохи льоду. На бажання можна додати мед.Смачного!
Читайте також: Як приготувати гарбузовий фреш із селери, яблука та моркви.
Власний Рахунок
Коментарі