Фото: Depositphotos

Чипси з молодої капусти — хрустка закуска

Складність приготування
Легкий
6
порцій
45
хвилин готування
5
хвилин підготовки
83
ккал
3 г
білки
6 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Чипси з листя молодої капусти — фантастична закуска, якщо знати секрет і заправити їх оливковою олією та пармезаном.

Скуштуйте: Вареники з молодою капустою

Молода капуста універсальна для будь-яких страв. З неї можна приготувати не тільки традиційний вітамінний салат із молодої капусти, але йи ліниві голубці із молодої капусти. А також чипси — це щось неймовірно хрустке та смачне.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/3

Розігрійте духовку до 120 градусів.

Крок 2/3

Капустяне листя помийте і порвіть на великі шматки. Перемішайте з пармезаном та олією, потім щедро приправте сіллю й перцем. Розкладіть в один шар на деці.

Крок 3/3

Випікайте до золотистого кольору та хрусткої скоринки, від 30 до 40 хвилин.

Подавайте чипси із молодої капусти до канапок чи безалкогольного коктейлю із солодким перцем. Ми знаємо також, як власноруч приготувати ідеальні картопляні чипси — не проґавте кілька секретів.

Підпишися на нас
в Google News