Фото: Depositphotos

Як зробити сендвіч BLT з найкращим соусом

Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
10
хвилин підготовки
972
ккал
28 г
білки
72 г
жири
64 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Сендвіч BLT — одна з найпопулярніших закусок в Америці. BLT — абревіатура «bacon, lettuce, tomato», що означає «бекон, латук, томати». Ми б його назвали «БНС» — Буде Надзвичайно Смачно!

Хрусткий хліб, ідеально підсмажений бекон, товсті скибочки помідора та авокадо, сендвіч-соус із трьох інгредієнтів... Це найкращий рецепт сендвіча BLT, який ви спробуєте.

Інгредієнти 8

Основні

Для соуса

Крок 1/7

Підготуйте інгредієнти. Хліб наріжте на 8 шматочків товщиною 1.5 см, візьміть 4 листи салату, промийте та висушіть насухо, томати наріжте скибочками, очистьте авокадо, видаліть кісточку, наріжте слайсами.

Крок 2/7

Розігрійте духовку до 200 ˚С. Покладіть бекон на деко, вистелене фольгою, одним шаром. Випікайте від 18 до 20 хвилин або до зарум’янювання та хрусткої скоринки, а потім перекладіть на вистелену паперовим рушником тарілку, щоб бекон охолов.

Крок 3/7

У невеликій мисці з’єднайте всі інгредієнти для соусу і відкладіть.

Крок 4/7

Злегка змастіть маслом обидва боки хліба та смажте на сухій сковорідці на середньо-сильному вогні до золотистої скоринки.

Крок 5/7

Викладіть 4 скибочки хліба на обробну дошку і розкладіть зверху по 1 столовій ложці соусу. Додайте салат, а потім помідор, бекон, авокадо. Посипте авокадо сіллю і перцем.

Крок 6/7

Покладіть 1 столову ложку соусу на решту підсмаженого хліба і накрийте сандвічі соусом вниз.

Крок 7/7

За бажанням розріжте сандвічі BLT навпіл і подавайте до столу.

Підпишися на нас
в Google News