Суп-пюре з абрикосів для дітей

Абрикосовий суп-пюре
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
20 хв
готування
10 хв
підготовки
351
ккал
4 г
білки
11 г
жири
60 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Абрикосовий суп-пюре — ніжний і швидкий варіант страви, приготований з підсолодженого абрикосового пюре, вершків і рису.

Страву тільки умовно можна назвати супом, насправді це солодка варіація рисової каші з сезонними фруктовими нотками. Суп-пюре з абрикосів виходить яскравим, солодким з оксамитовою текстурою. Він точно сподобається дітям, але дорослі теж з’їдять усе, до останньої ложки.

Вам знадобиться 100 г готового відвареного рису. Візьміть 35-40 г рисової крупи і відваріть в 70-80 мл води до готовності. Або можна використовувати рис, який залишився в холодильнику.

SHUBA рекомендує: Галета з абрикосами та домашнім сиром

Ви також можете приготувати рисову кашу з абрикосовим варенням. Від неї не відмовиться ні одна дитина!

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/3

Абрикоси помийте і видаліть кісточки. Покладіть у киплячу воду і варіть 7-8 хвилин. Потім перетріть абрикоси через сито, покладіть назад у відвар, додайте цукор, ванільний цукор і доведіть до кипіння.

Крок 2/3

У киплячий суп додайте борошно, розведене з невеликою кількістю води, ретельно перемішайте. Закип’ятіть і зніміть з вогню.

Крок 3/3

Розлийте суп по тарілках, додайте варений рис, збиті вершки та подавайте.

Ще один хіт корисних сніданків — гарбузова каша з рисом на молоці для дітей.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.