Відвар шипшини — для шлунка і проти застуди
- Автор
- Вікторія Ваків
- Коментарі
- 1
- Рейтинг
- 5
- 2
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 0.06 г
- білки
- 0.03 г
- жири
- 4 г
- вуглеводи
Відвар шипшини — той самий чарівний напій, яким бабуся лікувала і застуду, і шлунок, і будь-яке інше нездужання. І не дарма! Шипшина — чемпіон за вмістом вітаміну С, а він не лише зміцнює імунітет, а й підтримує здоров’я загалом.
Відвар шипшини — справжній вітамінний еліксир. Він допомагає організму боротися із запаленнями, відновлювати сили й навіть покращувати травлення. Для роздратованого шлунково-кишкового тракту цей напій — справжній порятунок.
Варто спробувати: Як приготувати корисний чай із шипшини
Відвар заспокоює слизову, допомагає при гастриті та легких розладах травлення, а також підтримує нормальну роботу печінки. До того ж шипшина стимулює жовчовиділення та обмін речовин.
Інгредієнти для відвару шипшини
Інгредієнти 3
Основні
Рецепт відвару шипшини
Добре промийте плоди шипшини у проточній воді. Подрібніть, щоб вони краще віддали корисні речовини.
Помістіть подрібнені ягоди в емальовану каструлю та залийте 500 мл гарячої кип’яченої води.
Накрийте каструлю кришкою і настоюйте на киплячій водяній бані протягом 15 хвилин.
Порада: для водяної бані у більшій каструлі закип’ятіть воду і встановіть на неї каструлю із шипшиною.
Після цього зніміть відвар з водяної бані та залиште охолоджуватися при кімнатній температурі протягом 45-60 хвилин.
Потім процідіть відвар через марлю або дрібне сито, відтискаючи залишки плодів.
Долийте кип’яченої води до отриманого відвару, щоб об’єм становив 500 мл.
Подавайте відвар теплим, додавши мед, на бажання.
- Приймайте відвар шипшини у теплому вигляді двічі на день після їди: дорослим та дітям від 14 років — по ½ склянки, дітям 10-14 років — по ⅓ склянки, 7-10 років — по 2 столові ложки, 3-7 років — по 1 столовій ложці, 1-3 роки — по 1 десертній ложці.
Також радимо пити заспокійливий чай з ромашки та імбирний чай для імунітету.
Важливо!
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
У цьому рецепті чаклують
Поділись враженнями
Вдалося!
Спробую
Не вдалося
Власний Рахунок
Коментарі