ru
ru
додай рецепт
Медово-часникова суміш з лимоном
Фото: Depositphotos

Медово-часникова суміш — натуральні ліки та чудова заправка

Автор
Медово-часникова суміш з лимоном
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
2
порції
10
хвилин готування
10
хвилин підготовки
191
ккал
2 г
білки
0.19 г
жири
50 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

На нашій кухні є справжня аптека з натуральними засобами, які лікують від усього, починаючи з застуди і закінчуючи хворобами серця. Медово-часникова суміш є одним з таких чудо-засобів.

Багато продуктів і спецій, які ми використовуємо для приготування їжі щодня, мають неймовірні цілющі властивості, і ми не завжди використовуємо їх належним чином. Сьогодні настала черга часнику та меду.

Комбінація цих суперпродуктів допомагає у боротьбі з такими захворюваннями, як застуда і грип. Самі собою ці два продукти не рятують від хвороб, але дозволяють швидше вилікуватися та уникнути серйозніших проблем.

Часник та мед містять флавоноїди, ферменти, антиоксиданти, вітаміни А, В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В6 та С, калій, мідь, магній, фосфор, цинк, селен та кальцій. Тож медово-часникову суміш важко переоцінити.

Додавайте її до різних страв, наприклад медово-гірчичної запіканки з молодої картоплі або до гострих креветок на грилі.

Інгредієнти 3

Основні

Крок 1/2

Часник очистіть. Лимон помийте, обсушіть, поріжте на скибочки і видаліть кісточки. Зубчики часнику і скибочки лимона пропустіть через м’ясорубку або подрібніть у блендері.

Крок 2/2

У суміш додайте мед і добре перемішайте. Перекладіть її в чисту, суху банку, накрийте кришкою і залиште на добу при кімнатній температурі. Потім зберігайте в холодильнику.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно