Фото: Midjourney

Быстрая пицца-яичница для детей

Сложность приготовления
Легкий
1
порция
15
минут приготовление
5
минут подготовки
795
ккал
44 г
белки
49 г
жиры
40 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Хотя не только для детей, взрослым она обязательно будет по вкусу. Этот рецепт спасет родителей, которые вынуждены с боем кормить своих детей утром.

Хорошо, когда ребенок не требователен и охотно ест все, что вы готовите. Другая ситуация, когда малыши отказываются от овощей, тогда мамы искусно скрывают их в других блюдах. Или же дети не любят завтракать — этот рецепт манной каши пригодится.

Шеф реалити «Нового канала» под названием «На ножах» Алекс Якутов предлагает рецепт полезной яичницы-пиццы, от которой ваш ребенок точно не откажется, а маленький организм получит много полезного.

Ингредиенты 8

Основные:

Дополнительно:

Шаг 1/5

Обрежьте корочки из хлеба. Нарежьте его маленькими кубиками. Сосиску также нарежьте мелкими кубиками.

Шаг 2/5

Разогрейте оливковое масло в сковороде. Выложите туда хлеб и сосиску. Жарьте до золотистого цвета.

Шаг 3/5

Взбейте яйца в миске. Добавьте соль и мелко натертый сыр.

Шаг 4/5

Влейте яйца в сковороду к хлебу с сосиской. Накройте сковороду крышкой. Убавьте огонь и жарьте 5 минут. После этого снова убавьте огонь и жарьте еще 5 минут. Переверните и дайте еще немного пожариться.

Шаг 5/5

По желанию добавьте немного томатного соуса и зелень.

А от этого гарнира ваш ребенок точно не откажется — читайте, как приготовить картофельные смайлики.

Подпишись на нас
в Google News