Фото: Depositphotos

Овсяные батончики с фундуком и медом

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
30
минут приготовление
5
минут подготовки
522
ккал
9 г
белки
30 г
жиры
67 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Хрустящие овсяные батончики идеально подходят как хелси-закуска, которую можно взять с собой на перекус или употреблять в качестве десерта после еды.

Рецепт очень прост, потому вы легко сможете заменить магазинные снеки домашними! Просто смешайте овсяные хлопья, орехи, семена, изюм сливочное масло и мед, а затем сформируйте батончики, готовые к приготовлению в духовке.

Попробуйте также: Полезные йогуртовые батончики с овсянкой и инжиром

  • Совет от SHUBA: если вам хочется добавить к перекусу ещё чего-нибудь вкусненького, можете использовать шоколадные дропсы.

Также вы можете приготовить овсяные батончики с вареньем на перекус. Они содержат сахар, потому имейте в виду.

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/4

Смешайте овсяные хлопья, крупно порубленные орехи, семена подсолнечника и промытые и обсушенные изюм.

Шаг 2/4

В сотейнике растопите сливочное масло, добавьте мед и перемешайте до однородности. Добавьте сухую смесь и хорошо перемешайте.

Шаг 3/4

Массу переложите в форму для запекания и разровняйте. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 15-0 минут.

Шаг 4/4

Запеченной массе дайте остыть, затем нарежьте порционными плитками.

Домашних снеков много не бывает! Приготовьте быстрые батончики из гранолы за 30 минут.

Подпишись на нас
в Google News