Рис с яблоками и корицей — полезный десерт за 30 минут
- Автор
- Виктория Вакив
- Комментарии
- 1
- Рейтинг
- 5
- 2
- порции
- 30 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 11 г
- белки
- 10 г
- жиры
- 151 г
- углеводы
Даже если вы очень любите кулинарить, бывают моменты, когда просто нет времени и сил на создание очередного вкусного шедевра. Именно на такой случай у вас должно быть меню из простых, полезных и быстрых блюд.
Советуем попробовать рис с яблоками и корицей. Для приготовления этого легкого десерта вам понадобится полчаса времени. Но в блюде нас привлекает не только быстрота приготовления, но и польза. В яблоках содержатся клетчатка, антиоксиданты, железо, витамины А, Е, группы В и С.
Читайте также: Гид по специям — корица
Ингредиенты 7
Основные
Помойте рис, высыпьте в кипящую воду, добавьте сливочное масло и варите на маленьком огне 10-15 минут.
Яблоки помойте, очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте маленькими кубиками. Изюм помойте и замочите в горячей воде.
В проваренный рис добавьте яблоки и изюм, готовьте еще 10 минут. В конце добавьте мед и корицу и снимите с огня. Дайте блюду настояться и наслаждайтесь!
А в следующий раз, когда у вас будет больше времени на кухне, рекомендуем приготовить еще один рисовый десерт — лакомство в японском стиле. Это привычные вам роллы, но в сладкой версии.
Лучшие рецепты категории
Юлия Мясоедова
20 мин
