Фото: Depositphotos

«Затирка» с курицей — бюджетный супчик

Рейтинг
5
Комментарии
4
Сложность приготовления
Легкий
6
порций
1
час приготовление
15
минут подготовки
184
ккал
6 г
белки
1 г
жиры
37 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Вкусный, нежный, а главное бюджетный супчик «Затирка» можно быстро приготовить и хорошо наесться.

Затирка — это такие небольшие шарики теста разного диаметра, как шлифованные камни в супе. Собственно тесто затирается, потому и суп называется «Затирка».

Есть несколько секретов приготовления вкусной затирки. Во-первых — это вкусный крепкий куриный бульон. А во-вторых, форма и приготовление самого теста-затирки. Попробуйте, вам точно понравится. Тем более что дополнить вкус можно гречневым хлебом.

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/7

Промойте и просушите мясо. Нарежьте кубиками. Уложите в кастрюлю, залейте водой и поставьте вариться. При необходимости снимайте пенку.

Шаг 2/7

Очистите и помойте овощи.

Шаг 3/7

Лук и картофель нарежьте кубиками, морковь натрите на крупной терке.

Шаг 4/7

Обжарьте лук и морковь на растительном масле несколько минут, добавьте картофель и еще обжарьте несколько минут, добавляя соль и перец.

Шаг 5/7

Пересыпьте овощи с зажаркой в куриный бульон и варите до готовности картофеля (примерно 15-20 минут).

Шаг 6/7

Сделайте затирку. К просеянной муке добавьте яйцо, соль и замешайте сначала ложкой, а затем руками. После этого просейте все через сито (чтобы избавиться от остатков муки).

Шаг 7/7

Затирку выложите в суп, постоянно помешивая, проварите 5 минут. Добавьте зелень.

Подпишись на нас
в Google News