Фото: Depositphotos

Сэндвич с паниром — сытный вегетарианский перекус

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
20
минут приготовление
10
минут подготовки
272
ккал
11 г
белки
12 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Сыр панир, наиболее распространенный как продукт в индийской кухне, постепенно приобретает популярность в Европе.

Слово «панир» в перводе с хинди дословно означает «домашний сыр», поэтому в Индии существует много вариаций его приготовления именно в домашних условиях, ну, а мы предлагаем приготовить сэндвич из готового сыра, который можно купить в супермаркете, и это будет приятная, довольно бюджетная покупка.

Панир добавляют в выпечку, готовят с ним салаты и другие блюда. Сегодня SHUBA предлагает приготовить вкусный сэндвич с паниром, который приятно съесть в любое время дня.

Готовьте разнообразные вкусные блюда вегетарианской кухни вместе с SHUBA.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/3

Мелко нарежьте болгарский перец, освобожденный от зерен и хвостика.

Разомните или мелко натрите панир.

Натрите имбирь.

Мелко нашинкуйте петрушку.

Шаг 2/3

Соедините в миске тертый панир, измельченный болгарский перец, петрушку, тертый имбирь, соль и перец.

Шаг 3/3

Смажьте 2 тоста смесью с паниром. Накройте сверху другими двумя тостами.

Разогрейте сковороду со сливочным маслом и обжарьте сэндвичи с обеих сторон в течение 1-2 минут до золотой корочки

Приятного аппетита!

Подпишись на нас
в Google News