Куриные окорочка под гранатовым соусом
- Сложность приготовления
- Легкий
- 5
- порций
- 1
- час приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 37 г
- белки
- 28 г
- жиры
- 25 г
- углеводы
Сегодня мы предлагаем вам куриные окорочка под гранатовым соусом — простое, но очень особенное и вкусное блюдо.
Вам нужно оставить мясо мариноваться в пикантной смеси, затем отправить его в духовку, а она уж позаботится о том, чтобы приготовить вам яркий и вкусный ужин. Подавать только с насыщенным гранатовым соусом!
Куриные окорочка под гранатовым соусом лучше всего сочетать с легким овощным гарниром или салатом. Как насчет простого овощного салата с медовым соусом?
Ингредиенты 8
Основные
В сотейник влейте гранатовый сок, добавьте сахар и грейте на маленьком огне, помешивая, пока масса не уменьшится втрое. Должен получиться густой насыщенный сироп.
Куриные окорочка помойте и обсушите. Смешайте паприку, специи, оливковое масло и пропущенный через пресс чеснок. Этой смесью натрите окорочка и положите мариноваться в холодильник на 1 час.
Затем разогрейте духовку до 200°C, окорочка выложите на противень, посолите и запекайте 20 минут. Переверните окорочка на другой бок, смажьте гранатовым соусом и запекайте еще 15 минут.
Подавайте готовые окорочка, полив гранатовым соусом.