Новогодний деликатес: ананас запеченный с куриным филе и сыром
- Сложность приготовления
- Средний
- 2
- порции
- 1
- час приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 85 г
- белки
- 63 г
- жиры
- 38 г
- углеводы
Если хотите удивить гостей, подготовьте вкусную закуску из ананаса, запеченного с сыром и куриным филе. Такое блюдо украсит любой праздничный стол и идеально подойдет ко вкусным коктейлям.
Чтобы приготовить вкусную закуску, нужно правильно выбрать ананас. Чтобы он был сладок, спел и не испорчен. Вкус запеченного ананаса почти такой же, как у свежего. По желанию можно добавить отварного риса.
Ингредиенты 11
Основные
Ананас предварительно помойте холодной водой и отложите на полотенце, чтобы стекла лишняя жидкость. Предварительно разогрейте духовку на 180 градусов.
Морковь и лук очистите и промойте. Лук нарежьте четвертинками, а морковь небольшими брусочками.
Филе помойте и обсушите бумажными полотенцами, нарежьте поперек волокон небольшими кусочками.
Мясо и овощи в разных мисках присыпьте мукой и хорошо обваляйте в ней. Лишнюю муку стряхните.
На сковороде растопите сливочное масло и добавьте немного растительного. Затем обжарьте там морковь с луком 5-7 минут. Как только лук подрумянится, переложите овощи на тарелку.
В этой же сковороде на этом же масле обжарьте мясо так, чтобы на нем только начала появляться легкая корочка, до 10 минут. Мясо посолите, поперчите и добавьте специи.
Выложите овощи к мясу на сковороду, добавьте воду и убавьте огонь. Всё хорошо перемешайте. Тушите, не накрывая крышкой, в течение 1-2 минут.
Теперь подготовьте ананас: разрежьте его вдоль пополам, в том числе и зеленую часть. Твердую сердцевину вырежьте, она не понадобится.
Затем аккуратно вырежьте мякоть, образуя форму лодочки. Мякоть нарежьте такими же кусочками, как мясо.
Смешайте кусочки ананаса с мясом и овощами. По желанию можно заранее отварить 1/2 стакана риса, смешать с овощами и мясом и добавить тоже.
Теперь наполните половинки ананаса начинкой. Сверху посыпьте натертым сыром. Накройте корпус ананаса фольгой, оставив открытой внутренность.
Положите ананас на противень и поставьте в разогретую духовку примерно на 25-30 минут на средний уровень.
Подавайте запеченный ананас с куриным филе и горячим сыром.