- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Яйца на пару в корейском стиле: идеальный завтрак
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Яйца на пару в корейском стиле]( "Яйца на пару в корейском стиле")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 1
- порция
- 10
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
201
ккал
ккал
17 г
белки
13 г
жиры
4 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Вы точно ели яйца: вареные, жареные, пашот и омлет, а как насчет приготовления на пару? Шелковистые, пикантные яйца в азиатском стиле станут настоящим наслаждением. Их можно есть на завтрак, обед и ужин. После приготовления на пару яйца затвердеют, напоминая текстурой шелковый тофу.
SHUBA советует разнообразить свой рецепт:
- К смеси яиц и воды добавьте нарезанные овощи (красный болгарский перец, морковь, цукини, грибы или лук).
- Добавьте паприку или острый перец вместе с зеленым луком и кунжутом.
- Замените соль засоленными креветками, рыбным или соевым соусом.
- Замените воду бульоном.
Ингредиенты 5
Основные
Шаг 1/3
Смешайте яйца, соль и ½ стакана воды в керамической миске, подходящей для использования в духовке. Взбивайте, пока смесь хорошо не соединится и не станет пеной.
Шаг 2/3
Поставьте миску в кастрюлю. Наполните кастрюлю горячей (не кипящей) водой так, чтобы она достигала половины стенок миски. Накройте кастрюлю желательно прозрачной стеклянной крышкой, чтобы вы могли легко наблюдать за водой и яйцами. Варите на медленном или среднем огне 12 минут следя за тем, чтобы вода кипела.
Шаг 3/3
Посыпьте луком и семенами кунжута и продолжайте готовить около 3 минут или пока яйца не застынут.
Такой завтрак хорошо подавать с краюшкой свежеиспеченного французского пряного хлеба и любимыми соусами.
В этом рецепте колдуют
Кухонное принадлежности
Похожие публикации
-
![Нужно ли добавлять яйца в котлеты]( "Нужно ли добавлять яйца в котлеты")
-
![Фаршированные яйца с лососем]( "Фаршированные яйца с лососем и сыром")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Фаршированные яйца с лососем и сыром
- Автор
-
Виктория Вакив
![Фаршированные яйца с лососем]( "Фаршированные яйца с лососем и сыром")
-
![Перепелиные яйца, фаршированные печенью]( "Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью
- Автор
-
Виктория Вакив
![Перепелиные яйца, фаршированные печенью]( "Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью")
-
![Яйца с начинкой]( "Фаршированные яйца")
- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 4
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Фаршированные яйца по-итальянски — идеальная закуска на праздники
- Автор
-
Марко Черветти
![Яйца с начинкой]( "Фаршированные яйца")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги