- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
К макаронам: куриная печень с сыром и помидорами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Куриная печень с сыром и овощами]( "Куриная печень с сыром и помидорами")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 3
- порции
- 40
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
584
ккал
ккал
- 58 г
- белки
- 34 г
- жиры
- 10 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Куриная печень с сыром и помидорами — вкусное блюдо из субпродуктов, которым так и хочется насладиться в кругу близких.
Прелесть блюда в его нежности и простоте приготовления — всего три шага, и готово! Кроме того, это не скучная еда. Готовить куриную печень с сыром и помидорами можно каждые выходные, и блюдо будет таким же вкусным, как и впервые.
Куриная печень содержит примерно такое же количество белка, что и мясо. Ее калорийность составляет 140 ккал на 100 г, что делает этот продукт диетическим и привлекательным для следящих за своим питанием.
Ингредиенты 9
Основные
Шаг 1/3
Куриную печень помойте, зачистите от пленок, разрежьте на две части, посолите и поперчите. Лук почистите, нарежьте кубиками. В разогретой с маслом сковороде жарьте печень с луком примерно 7 минут, все время помешивая.
Шаг 2/3
Помидоры помойте, нарежьте кружочками. Чеснок очистите и измельчите. Зелень помойте и мелко нашинкуйте. Сыр натрите на крупной терке.
Шаг 3/3
В форму для запекания выложите печень с луком, посыпьте измельченным чесноком и зеленью. Сверху выложите слой помидоров, посыпьте тертым сыром и запекайте в разогретой до 180 °C духовке 15-20 минут до золотой корочки.
Похожие публикации
-
![куриная печень с яблоками и картофелем]( "куриная печень с яблоками и картофелем")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Куриная печень с яблоками по-королевски — видеорецепт
- Автор
-
Ольга Чубукова
![куриная печень с яблоками и картофелем]( "куриная печень с яблоками и картофелем")
-
![Карне асада]( "Карне асада")
Идеи- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Карне асада: говядина в маринаде по-мексикански
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Карне асада]( "Карне асада")
-
![Рецепт кручеников]( "Крученики или завиванцы – одно из традиционных блюд украинцев.")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Средний
Крученики – мясное блюдо с украинским колоритом
- Автор
-
Ирина Павлина
![Рецепт кручеников]( "Крученики или завиванцы – одно из традиционных блюд украинцев.")
-
![Свиные крокеты под соусом: рецепт]( "Свиные крокеты: проверенный рецепт")
- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Свиные крокеты под соусом — вкусное мясное блюдо
- Автор
-
Виктория Вакив
![Свиные крокеты под соусом: рецепт]( "Свиные крокеты: проверенный рецепт")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги