- 3
- порції
- 40 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 58 г
- білки
- 34 г
- жири
- 12 г
- вуглеводи
Куряча печінка із сиром і помідорами — смачна страва із субпродуктів, яка легко готується й прикрасить найпростіший гарнір, хоча би ті самі макарони.
Принадність страви в її ніжності та простоті приготування — всього три кроки, і готово! Крім того, це не нудна їжа. Готувати курячу печінку із сиром і помідорами можна часто, і страва буде такою ж смачною, як і вперше.
Варто спробувати: Салат з печінки з огірком на святковий стіл
Куряча печінка містить приблизно таку ж кількість білка, як і м’ясо. Її калорійність становить 140 ккал на 100 г, що робить цей продукт дієтичним і привабливим для тих, хто слідкує за своїм харчуванням.
Також рекомендуємо паштет з курячої печінки, такого смачного ви ще не куштували.
Інгредієнти 9
Основні
Курячу печінку помийте, зчистіть плівки, розріжте на дві частини, посоліть і поперчіть. Цибулю почистьте, наріжте кубиками. У розігрітій з олією сковороді смажте печінку із цибулею приблизно 7 хвилин, весь час помішуючи.
Помідори помийте, наріжте кружальцями. Часник очистьте і подрібніть. Зелень помийте і дрібно наріжте. Сир натріть на грубій тертці.
У форму для запікання викладіть печінку із цибулею, присипте подрібненим часником і зеленню. Зверху викладіть шар помідорів, посипте тертим сиром і запікайте у розігрітій до 180 °C духовці 15-20 хвилин до золотої скоринки.
Далі приготуйте макарони й смакуйте!
Поділись враженнями
Вдалося!
Спробую
Не вдалося
Власний Рахунок
Коментарі