top banner
Салат с копченой курицей, киви и овощами
Фото: Depositphotos

Салат с копченой курицей и киви

Рейтинг
5
Комментарии
1
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
45
минут приготовление
5
минут подготовки
556
ккал
27 г
белки
37 г
жиры
30 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Этот салат с копченой курицей и киви — не просто типичный салат! Выложенный слоями из курятины, яиц, картофеля, соленых огурцов и киви и смазанный майонезом, он претендует на статус  праздничного.

Звездой этого салата безусловно является киви. Благодаря отличному балансу терпкости и сладости он придает блюду интересные нотки. А еще — порцию пользы.

В двух киви содержится столько же калия, сколько в банане, и вдвое больше витамина С, чем в апельсине. Фрукт является отличным источником клетчатки и магния. При регулярном употреблении в пищу киви полезен для сердца, поскольку может разжижать кровь.

Ингредиенты 6

Основные

Шаг 1/3

Картошку помойте и отварите в кожуре. Охладите, очистите и нарежьте кубиками. Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите и нарежьте мелкими кубиками.

Шаг 2/3

Куриную копченую грудку и соленые огурцы нарежьте маленькими кусочками. Киви очистите и нарежьте кубиками.

Шаг 3/3

Сложите салат слоями. Сначала грудку, затем половину кубиков киви, далее картофель, соленые огурцы, яйца и сверху остальные кубики киви. Каждый слой перемазывайте майонезом. Украсьте салат кружочками киви.

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Инна Елисеева

    Инна Елисеева

    год назад

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно