ua
ua
добавь рецепт
Миска с авокадо
Фото: Depositphotos

Удивите близких: салат из авокадо, киви и голубого сыра

Автор
Миска с авокадо
Ольга Чубукова
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
15
минут приготовление
5
минут подготовки
328
ккал
8 г
белки
29 г
жиры
12 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Оригинальный рецепт этого вкусного салата просто создан для того, чтобы вы удивили ваших родных. Ведь киви и авокадо — это уникальное сочетание освежающих и тонизирующих вкусов.

Приготовьте салат как вкусную закуску на праздничный стол или подайте его к блюду из курицы.

Например, SHUBA предлагает приготовить целую запеченную курицу или куриные отбивные в панировке.

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/4

Выжмите 2-3 ст. л. лимонного сока. Натрите 1/2 ч. л. цедры.

Смешайте в миске растительное масло, лимонный сок, цедру, соль и перец.

Шаг 2/4

Разделите авокадо, извлеките косточку, осторожно снимите кожуру и нарежьте мякоть крупными кусками.

Очистите киви от кожуры и нарежьте кружочками.

Постепенно выкладывайте ингредиенты на плоское блюдо в произвольном порядке.


Шаг 3/4

Помойте и обсушите руколу. Накрошите сыр. Подготовьте орешки по вкусу, по желанию можно измельчить их ножом.



Шаг 4/4

Выложите руколу и сыр сверху на киви и авокадо. Посыпьте блюдо орешками и полейте заправкой.

Читайте также

Салат из авокадо и киви готов! Приятного аппетита!

Важно!

Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно