- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Здоровый суп Джейми Оливера: рис и креветки
- Автор
-
Ольга Чубукова
![рисовий суп з креветками]( "рисовий суп з креветками")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 20
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
491
ккал
ккал
22 г
белки
26 г
жиры
46 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
В понимании талантливого повара Джейми Оливера, здоровая еда — это здоровые продукты. Давайте посмотрим, из чего состоит здоровый суп мистера Оливера.
В этом рецепте мы найдем креветки, репчатый лук, рис басмати и кокосовое молоко. Мы уверены, что эти продукты могут составить прекрасный ансамбль, но выйдет ли из этого у нас толк, давайте проверим.
У SHUBA есть целый вкусный шкаф рецептов от Джейми — непременно и с удовольствием воспользуйтесь ими.
Примечание SHUBA: используйте для приготовления супа небольшие креветки и 8 небольших луковиц. Используйте большую глубокую сковороду или кастрюлю с тяжелым дном.
Ингредиенты 8
Основные
Шаг 1/4
Положите креветки в миску с холодной водой для размораживания.
Шаг 2/4
Обжарьте рис в течение 3 минут в большой сковороде на сильном огне, регулярно помешивая.
Шаг 3/4
Очистите и мелко нарежьте репчатый лук. Добавьте в сковороду 1 ст. л. оливкового масла, лук и пасту карри. Перемешивайте в течение 2 минут, затем влейте кокосовое молоко и воду. Готовьте 12 минут, периодически помешивая. Через 6 минут слейте воду с креветок и добавьте в суп.
Шаг 4/4
Когда рис сварится, приправьте суп солью и черным перцем.
Подавайте рисовый суп с креветками с измельченной зеленью, багетом или гренками.
Хотите летний суп? SHUBA есть подборка вкусных рецептов летних супов.
Приятного аппетита!
В этом рецепте колдуют
Персона
Персона
Похожие публикации
-
![суп гамбо]( "суп гамбо")
- Время приготовления
- 1:30 год
- Сложность приготовления
- Средний
Луизианский суп гамбо — сытная вкуснятина
- Автор
-
Ольга Чубукова
![суп гамбо]( "суп гамбо")
-
![Овощной суп с фрикадельками]( "Летний суп с фрикадельками")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Вкусный и простой суп с фрикадельками и овощами
- Автор
-
Виктория Вакив
![Овощной суп с фрикадельками]( "Летний суп с фрикадельками")
-
![гороховый суп]( "гороховый суп")
- Рейтинг
- 3
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 1:10 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Французский суп «Сен-Жермен»
- Автор
-
Ольга Чубукова
![гороховый суп]( "гороховый суп")
-
![Грибной суп]( "Грибной суп")
От читателей- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Грибной суп
- Автор
-
![Zarina Kostelman]( "Zarina Kostelman")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги