ua
ua
добавь рецепт
Холодный суп из авокадо
Фото: Depositphotos

Холодный суп из авокадо для яркого лета

Автор
Холодный суп из авокадо
Юлия Зверькова
Рейтинг
5
Комментарии
1
Сложность приготовления
Легкий
6
порций
30
минут приготовление
15
минут подготовки
201
ккал
2 г
белки
20 г
жиры
5 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Готовы к новому способу использования авокадо? Попробуйте приготовить этот быстрый и легкий суп, который займет всего 15 минут!

SHUBA рекомендует использовать только спелые авокадо для приготовления супа. Так блюдо получится очень нежным и сливочным на вкус. Как же правильно выбрать авокадо? Мы рассказали об этом здесь. А еще мы говорили о 6 способах использования авокадо для укрепления здоровья.

Кстати, хорошо работает в таком супе рикотта или фета. Не стоит использовать слишком жирные сливки для рецепта, поскольку авокадо жирен сам по себе — можете выбрать наименьший уровень жирности.

Если вы ищете идеальный соус к курице или заправку для салата, посмотрите этот рецепт из авокадо и манго — он разнообразит вкус любого блюда!

Ингредиенты 7

Основные

Шаг 1/3

Помойте авокадо, удалите из плодов косточку и очистите от кожуры.

Шаг 2/3

Поместите авокадо в блендер или кухонный комбайн. Добавьте бульон и воду, накройте крышкой и смешайте до однородности. Добавьте сливки, соль, луковый порошок и перец. Накройте крышкой и перемешайте до однородности.

Шаг 3/3

Переложите смесь из авокадо в стеклянную миску. Добавьте сок лимона. Накройте и охладите в течение 3-4 часов. Перед подачей перемешайте. По желанию украсьте дольками лимона и зеленью.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Инна Елисеева

    Инна Елисеева

    два годы назад

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно