top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Банановые оладьи для детей: рецепт завтрака
Фото: Depositphotos

Детям на завтрак: банановые оладьи

Автор
Банановые оладьи для детей: рецепт завтрака
Виктория Вакив
Рейтинг
5
Комментарии
1
Сложность приготовления
Легкий
3
порции
30
минут приготовление
5
минут подготовки
740
ккал
17 г
белки
30 г
жиры
102 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Рыхлые изнутри, хрустящие снаружи, банановые оладьи — это отличная идея завтрака для всей семьи. Особенно, когда так хочется уюта и провести весь день дома с близкими.

По этому рецепту банановые оладьи получаются рыхлыми и нежными, даже если вы захотите приготовить их из цельнозерновой муки. Добавьте еще больше пользы — подавайте их с медом или арахисовой пастой (это дополнительная порция клетчатки и растительного белка), которую вы даже можете приготовить самостоятельно.

Это тоже вкусно: Зеленые оладьи из щавеля

Банановые оладьи — завтрак из детских мечтаний!

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/4

В миску просейте муку с разрыхлителем, добавьте ванильный сахар, перемешайте.

Шаг 2/4

Бананы почистите и порежьте кусочками. В отдельной посуде взбейте блендером яйца с сахаром и размягченным сливочным маслом. Добавьте кефир и кусочки бананов, сбивайте до однородности.

Шаг 3/4

Соедините муку и банановую массу, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков.

Шаг 4/4

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Наберите тесто столовой ложкой и выложите в сковороду, формируя оладьи. Жарьте с двух сторон до румяности. Подавайте банановые оладьи с медом или джемом.

А подавать такие оладьи вы можете со вкусным йогуртовым кремом, которые готовится из трех ингредиентов.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
  • Марина Самкович

    Марина Самкович

    два годы назад

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно