ua
ua
добавь рецепт
Салат «Морской коктейль»
Фото: Depositphotos

Для фанатов морепродуктов: салат «Морской коктейль»

Автор
Салат «Морской коктейль»
Пончитта Весельская
Сложность приготовления
Легкий
2
порции
20
минут приготовление
10
минут подготовки
200
ккал
26 г
белки
5 г
жиры
17 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Салаты бывают разными и самые интересные из них — из морепродуктов. Такие салаты еще называют «Морской коктейль», ведь в них много ингредиентов, отлично сочетаемых друг с другом.

Все, что вам понадобится для приготовления такого салата — это листья салата, пекинская капуста и морские продукты — такую смесь еще называют коктейлем из морепродуктов. Вкус несколько деликатный. Если вы любите рыбу, морепродукты и все, что с этим связано, — тогда это идеальный обед для вас!

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/6

Помойте и нарежьте пекинскую капусту и листья салата.

Шаг 2/6

Помойте и нарежьте на 2-4 части томаты черри.

Шаг 3/6

Нарежьте крабовые палочки и вместе с помидорами высыпьте в салат. 

Шаг 4/6

Заправьте оливковым маслом, солью и перцем по вкусу.

Шаг 5/6

Обжарьте коктейль из морепродуктов на оливковом масле с соевым соусом, добавьте в салат.

Шаг 6/6

Выложите салат на тарелку и подавайте. Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Покупай в «Сільпо»

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно