Предложения от «Сільпо»
- Рейтинг
- 4.2
- Комментарии
- 5
- Время приготовления
- 45 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Бабагануш из баклажанов — вкуснее, чем икра
- Автор
-
Ирина Вакив
![Намазка из баклажанов]( "Бабагануш без тахини")
Ужин, который так и хочется съесть: треска с овощами и грибами в горшочке
- Автор
-
Виктория Вакив
![Треска с овощами в горшочке]( "Треска с овощами и грибами в горшочке")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 45
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
299
ккал
ккал
31 г
белки
17 г
жиры
5 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Треска кажется вам не самым интересным выбором? Отведав ее в составе этого блюда, вы измените свое мнение!
Нежное филе рыбы, украшенное овощами и грибами, под сырной корочкой — это так вкусно, что вы не захотите заканчивать ужин. Кроме того, что треска с овощами и грибами в горшочке — это вкусно, это еще и просто и довольно быстро. Вы не успеете и глазом моргнуть, как ароматное блюдо будет на столе.
Этот рецепт рассчитан на любую рыбу, поэтому если у вас нет трески, можете взять леща или морского окуня. Добавьте овощи, смягчающие рыбный привкус, и блюдо будет готово к употреблению.
Не пропустите еще один интересный рецепт — жаркое из рыбы по-закарпатски.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/4
Шампиньоны помойте и нарежьте пластинками. Лук и морковь очистите, помойте и нарежьте лук кубиками, а морковь — полукружками.
Шаг 2/4
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте кусочки грибов и овощей в течение 8-10 минут. Посолите, поперчите и перемешайте.
Шаг 3/4
Филе трески помойте, нарежьте кусочками, посолите и поперчите. На дно горшочков положите кусочки филе, сверху выложите поджаренные овощи.
Шаг 4/4
Сыр натрите на средней терке, смешайте с яйцами, посолите и взбейте. Залейте этой массой ингредиенты в горшках, накройте крышкой или фольгой. Поставьте в духовку горшочки и запекайте при температуре 180°C 30 минут до румяности. Перед подачей посыпьте измельченной зеленью. Подавайте в горшочках!
Читайте также
Похожие публикации
-
![Рыба по-креольски]( "Рыба по-креольски")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рыба по-креольски от Скарлетт ОʼХара из «Унесенных ветром»
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Рыба по-креольски]( "Рыба по-креольски")
-
![Тушеная рыба с овощами]( "Тушеная рыба с овощами")
- Время приготовления
- 3:20 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Гефилте фиш: сказочно вкусная рыба с овощами
- Автор
-
Академия вкуса
![Тушеная рыба с овощами]( "Тушеная рыба с овощами")
-
![Рыба с яблоками и картофелем под сыром]( "Рыба с яблоками и картофелем")
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Запеченная рыба с яблоками и картофелем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рыба с яблоками и картофелем под сыром]( "Рыба с яблоками и картофелем")
-
![Окунь с лимонным маслом]( "Рыба с лимонным маслом")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Морское чудо: рыба с лимонным маслом
- Автор
-
Ирина Вакив
![Окунь с лимонным маслом]( "Рыба с лимонным маслом")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги