top banner
"Чикен ролл" в лаваше
Фото: Depositphotos

«Чикен ролл» в лаваше — и обед, и закуска!

Сложность приготовления
Легкий
9
порций
15
минут приготовление
20
минут подготовки
306
ккал
22 г
белки
15 г
жиры
19 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Простая закуска из лаваша и куриного мяса готовится очень просто, а впечатлений после трапезы оставляет множество!

Этот рецепт пользователя TikTok с ником tg_culinary_workshop состоит из простых доступных ингредиентов, поэтому его легко готовить, и вы сможете сделать это быстро. Это отличная идея тогда, когда гости уже на пороге, и нужно приготовить что-нибудь вкусное за минимальное количество времени. Подайте этот «чикен ролл» с домашним кетчупом или ароматным майонезом. Кстати, вы можете поджарить рулетики на сухой сковороде, если не хотите запекать в духовке.

Попробуйте также рецепт ленивого штруделя из лаваша — для аппетитного десерта.

Ингредиенты 10

Основные

Шаг 1/5

Нарежьте грибы и мелко порубите лук.

Шаг 2/5

На хорошо разогретой сковороде обжарьте мясо по бокам до золотистой корочки.

Шаг 3/5

На ту же сковороду налейте растительное масло и обжарьте лук пару минут, затем добавьте грибы. Жарьте на сильном огне, пока не улетучится жидкость (12-15 минут).

Шаг 4/5

Добавьте нарезанную кубиком обжаренную курицу, потушите пару минут. Добавьте соль, перец, сметану, перемешанную с мукой и тщательно перемешайте. Тушите 5 минут, выключите огонь и положите натертый сыр. Перемешайте, остудите.

Шаг 5/5

На лаваш шириной 20 см выложите начинку, сверните края и заверните в ролл. Выложите в противень и выпекайте в духовке в течение 7-10 минут при 200°C.

Советуем также приготовить диетическую галету с грибами на обед.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно